『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

"8岁女儿天天抱着手机不撒手怎么办？"（网友昵称：武术小辣椒）

"孩子体质差还怕运动怎么办？"（网友昵称：运动达人妈妈）

我经常使用的解决方式是：先带娃体验武术课（1891-5555-567预约），发现孩子不仅能练出好体格，还学会保护自己的技巧。这样就可以减少电子产品的依赖，还能培养社交能力。

▍安全训练三要素（表格）

| 训练项目 | 安全措施 | 教练提醒 |

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| 功夫操 | 穿防滑鞋 | 每节课前热身5分钟 |

| 散打基础 | 使用护具 | 严禁推搡打闹 |

| 搏击反应 | 地垫防护 | 专注听口令 |

▍家长最关心的三个问题（问答）

Q：孩子零基础能学吗？

A：我们提供1对3启蒙课（体验价99元），像我家女儿从怕摔跤到能连续做20个马步，就用了3节课。

Q：课程时间安排怎么定？

A：每周六上午9-10点（周末班）或周中18:30-19:30（晚托班），这样方便家长接送。

Q：有没有考级证书？

A：考级分段（黄带-黑带），每段2000元包含服装和考核，建议先体验再决定。

▍常见错误纠正（教程）

错误示范：膝盖内扣做弓步

正确姿势：脚尖正对前方（图示：右脚90°左脚30°）

错误示范：散打时闭眼躲闪

正确做法：睁眼观察+侧身闪避（演示视频：抖音搜"苏州少儿搏击"）

▍家长必看注意事项（列表）

✓ 穿宽松运动服（忌牛仔裤）

✓ 每节课前检查护具

✓ 训练后及时补充水分

✓ 饭后1小时再上课

▍学员成长案例（引用）

"以前不敢独处，现在能独自完成套路表演。"（学员小雅妈妈）

"体测成绩从及格到优秀，医生说骨密度改善明显。"（学员天天爸爸）

▍我的经验建议

建议家长先带孩子来体验课（1891-5555-567预约），观察孩子反应。我家女儿试课后主动要求续费，现在不仅能防身还养成了锻炼习惯。地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，地铁4号线北寺塔站3号口步行8分钟。

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